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正常女性内衣尺码L为160，腰围约为1.9~2.1英尺，适合体重95~115 kg的人。正常男士内衣尺码L为170，腰围约为1.8~2.2尺，适合体重110斤以下的人。选择腰围尺寸为标准，同款腰围尺寸在4cm以内，为正长。
内衣尺码顺序：XS(最小码)、S(小号)、M(中号)、L(大号)、XL(加大码)、XXL(特大号)。
选择内衣时，舒适永远是第一考虑因素。内衣要能吸汗，有耐穿耐洗的特点，符合自己的个性或喜好。
不能长时间穿内裤。建议是一个一个换，这样才能保持健康。洗内衣的时候，最好不要用洗衣粉，要用不伤皮肤的肥皂。相对来说，先把肥皂泡在水里，然后再泡内裤，更干净。
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